バナナオートミールマフィン

このバナナオートミールマフィンは、外はサクサク、中はしっとり、バナナの自然の甘みが美味しいヘルシーなヴィーガンスイーツです。

甘味料はほとんど加えていませんが、超完熟したバナナを使えば、甘味料は要らないほどです。

ロールドオーツをそのまま使っているので、噛みごたえがあり、満腹感が得られます。

このレシピで気に入っているところは、シンプルな材料で、材料さえあれば、思い立ってから、30～40分もあれば出来上がるところです。

また、食べきれない分は、冷凍庫で保存しておけば、何か甘いものが欲しいなという時にも、変なものに手が伸びなくて安心です。

他にも、

・バナナとオーツ麦で食物繊維たっぷり

・ヴィーガン（乳製品不使用、卵不使用）

など、簡単でヘルシーなスイーツです。

その他、果物の自然の甘みを使ったスイーツはこちら。

チョコチップバナナケーキ

アップルクランブルケーキ