Healthy Habits Hawaii

ハワイ在住ホリスティックヘルスコーチのミドリです。

ヘルシーなライフスタイルを送るには、ただ健康的なものを食べれば良いということではないと私は考えています。食事だけではなく、心の充実感、仕事や人間関係などホリスティック（全体的）な観点から、毎日が生き生きとして楽しい！と思える状態になって初めて、健康的な生活を送っていると言えるのではないでしょうか。

ぜひ私と一緒にココロ、カラダ、魂の繋がりを感じられるような日々の習慣を作り上げていきませんか。